Los videojuegos suelen considerarse un pasatiempo sedentario poco saludable que atenta contra el estilo de vida de los niños. Pero también están los llamados “videojuegos interactivos”, que obligan al usuario a desplazarse con saltos y bailes. Si bien estas opciones presentan más ventajas frente a las primeras, ya que promueven el movimiento, para los expertos no reemplazan el ejercicio físico.
De acuerdo con estudio de la Universidad de
Chester, en el Reino Unido, a diferencia de otros videojuegos, los interactivos
promueven la actividad física ya que obligan a los adolescentes a levantarse
del sofá.
Este trabajo, que fue publicado en Archives of
Pediatrics & Adolescent Medicine, sostiene que los púberes que prefieren
este entretenimiento antes que otros pasatiempos más sedentarios aumentan su
tasa cardiovascular y utilizan más oxígeno.
Participaron de la investigación 18 niños y
adolescentes de entre 11 ay15 años. Todos ellos practicaron con videojuegos
interactivos mientras sus movimientos corporales eran monitoreados y
registrados.
Para el trabajo, se emplearon dos juegos: Dance
Central y Kinect Sports. Se observó que al ejecutarlos, la actividad física y
el gasto de energía aumentaban entre un 1.050 y un 263%, respectivamente, sobre
los niveles de reposo, y un 103 y 194% respecto a los juegos que se manipulan
desde el sofá.
Sin embargo, Stephen Smallwood, líder del estudio
niega que este tipo de pasatiempos pueda sustituir las ventajas para la salud
del verdadero ejercicio.Pero sí considera que "pueden contribuir a los
niveles de actividad física y de gasto energético de los niños, al menos a
corto plazo".
Fuente: http://www.docsalud.com/noticia.aspx?ix=7454